Beneficiile exercitiilor de Meditatie Terapeutica

-ajuta in ameliorarea sau rezolvarea marii majoritati a dezechilibrelor energetice din organism

-echilibreaza toate nivelele fiintei (emotional, energetic, mental etc.)

-permit un foarte bun autocontrol asupra organismului si psihicului

-reduc stresul si anxietatea

-stimuleaza sistemul imunitar

-contribuie la instalarea unei stari de calm

-ajuta la eliberarea de inhibitii

-cresc increderea in sine

-scad oboseala cronica

-duc la un somn mai profund si odihnitor

-amplifica puterea de concentrare, memoria si procesele mentale

-dau o infatisare mai luminoasa, fara cearcane

Leave a Reply