Ajungem sa beneficiem cu adevarat de avantajele meditatiei? Sau ne oprim undeva pe parcurs?

Atentie: activitatea grupului nostru de meditatie se reia pe 1 Februarie 2017!

Multi dintre noi suntem fascinati de practica meditatiei, ea ne aduce cunoastere de sine si ne poate ajuta sa fim sanatosi, pozitivi si echilibrati.

Intr-o buna zi ne si hotaram sa practicam. Citim intr-o carte, invatam cateva tehnici la un curs sau vedem intr-un filmulet de pe internet cum se face. Apoi incepem. Si aici sunt posibile mai multe variante...

 Citeste mai mult aici...

Emisiuni TV la care am fost invitat

Contact

Stefan Pusca

Email: stpusca@yahoo.com

Tel: 0722.250.807

Emisiunea “Bursa de sanatate”-6TV din 20.10.2016-Despre dezechilibrele meridianelor de energie cu Stefan Pusca

Mindfulness pentru scaderea nivelului de stres individual si organizational

Mindfulness for lowering individual and organizational stress